Als absolute Nachteule, die, wenn es möglich wäre, jeden Tag eine Stunde später ins Bett gehen würde – und so mit den üblichen Arbeitszeiten so seine Schwierigkeiten hat, habe ich folgende Artikel zum Schlafforscher Jürgen Zulley natürlich verschlungen. Was die Nachteule in diesem Artikel sagt, könnte von mir sein. Ganz schön ernüchternd, dass nur Disziplin [...]
Eine Forschergruppe, besetehend aus Thilo Grüning, Anna B Gilmore , Martin McKee am Royal Free Hospital in London kann durch eigene Dokumente der Tabakindustrie belegen, dass diese über Jahrzehnte Mediziner und Forscher bestochen hat, damit diese die Folgen des Rauchens und Passivrauchens verharmlosen sollten.
Derzeit (13.-15. Oktober 2005) findet in Berlin die 13. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) unter dem Titel “Der Traum vom erholsamen Schlaf” statt. Schlafforscher beschäftigen sich auf diesem Kongress mit der Frage, was gesunder Schlaf ist, wie lange Menschen schlafen sollten, um einen Erholungseffekt zu erzielen und mit Schlafstörungen. Wenn es [...]
Schlaf ich zu viel oder zu wenig? Schlaf ich “falsch”? Zu spät, zu unregelmäßig? Wiedermal suchte ich und fand die online-Ausgabe eines umfassenden Buches dazu auf dem Server der Uni Zürich, lesenswert, weil es wirklich umfassend ist, wenn auch nicht auf dem neuesten Stand:hier der Link: Das Geheimnis des Schlafs Interssant ist z.B., dass (sekundäre) [...]